2022年7月30日 建長寺土曜朗読会にて健康指導を行います。

かまくら春秋さんのご協力の元、建長寺(正受庵にて)土曜朗読会で健康指導を行います。
10時より約1時間。朗読⇒般若心経⇒座禅⇒健康講座⇒ヨガという流れでショートヨガではピアノの演奏をしていただく予定です。
建長寺の入山料は高校生以上500円、中学生以下200円となっておりますが講座は無料です。
皆様のご参加お待ちしております。